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      綜藝
        
       
      形意拳三體式劇照
        
       
      形意拳三體式
       
      內(nèi)地 /體育 
       
      主持：  wasu
           
       
       
       
      劇情簡介 : 形意拳筑基三體式又叫“三才式”,即天地人三才；也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂“萬變不離三體式”就是這個道理。站三體式一般是按照“三頂、三扣、三圓、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”等要領(lǐng)。
        
        
       
       
       
       
         
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